Soms twijfel je aan jezelf en denk je dat je niks kan. Op zo’n moment is het belangrijk dat je ook naar de goede kanten van jezelf kijkt. Deze oefening helpt daarbij.
3 goede dingen aan jou
Bron: © Vlaams Instituut Gezond Leven vzw

Soms twijfel je aan jezelf en denk je dat je niks kan. Op zo’n moment is het belangrijk dat je ook naar de goede kanten van jezelf kijkt. Deze oefening helpt daarbij.
Bron: © Vlaams Instituut Gezond Leven vzw
Je kunt elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur gratis en anoniem chatten met een getrainde vrijwilliger. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.
Chatten is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Om veilig te kunnen chatten wordt je IP-adres versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.
Je kunt elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur gratis en anoniem bellen met een getrainde vrijwilliger. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.
Bellen is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Je telefoonnummer wordt versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.