De Kindertelefoon is dé plek in Nederland waar kinderen van 8 tot 18 jaar gratis en vertrouwelijk kunnen praten over onderwerpen die ze niet durven, kunnen of willen bespreken in hun eigen omgeving.
De Kindertelefoon
naar de website
Over In je bol
In je bol is een gezamenlijk initiatief van zeven organisaties, die hun krachten hebben gebundeld om jongeren tussen 16 en 27 jaar één centrale vindplek te bieden voor mentale gezondheid.
Op dit online platform kun je zelf ontdekken welke betrouwbare info, ervaringen van anderen, tips & tools of ondersteuning jou verder kan helpen om goed in je vel te zitten.
Dit zijn de intiatiefnemers van In je bol
MIND Us
MIND Us zet zich in voor de mentale gezondheid van jongeren. We bundelen krachten voor vernieuwende oplossingen – in de gemeente & vrije tijd, het onderwijs en online – en geven jongeren een podium om zo mentale gezondheid bespreekbaar te maken.
MIND
MIND is er voor iedereen die zelf of als naaste te maken heeft met psychische klachten. We komen in actie, bieden informatie, advies en ondersteuning: online, telefonisch en overal in het land. Zodat niemand er alleen voor staat.
Join Us
Join Us is er voor jongeren tot 30 jaar die zich alleen voelen en daar iets aan willen doen. Samen met andere jongeren onderneem je leuke activiteiten, terwijl je werkt aan je sociale vaardigheden en mindset. Dat kan in real life, online en via onze community.
@ease
Bij @ease kun je praten met leeftijdsgenoten. In onze huiskamers staan ze klaar om naar je te luisteren. Geen wachtlijst, geen kosten. We zijn er voor je als het (l)even tegenzit – jij bent welkom.
Transformers Community
De Transformers Community is er speciaal voor jou, als je ergens tussen de 16 en 27 bent en het leven soms best uitdagend vindt. Hier krijg je de kans om te ontdekken wie je bent en wat je wilt, samen met mensen zoals jij.
113 Zelfmoordpreventie
113 is de nationale organisatie voor suïcidepreventie. Dag en nacht bereikbaar voor hulp. Zet zich daarnaast in voor onderzoek, samenwerking en het doorbreken van het taboe.
De Geluksdriehoek
Bij het samenstellen van de content maakt In je bol gebruik van een onderliggend theoretisch model. Dit model vormt de basis voor de inhoud en helpt bepalen welke thema’s, (zelf) hulp en ondersteuning worden aangeboden. Het model heet “De Geluksdriehoek” en is ontwikkeld door het Vlaams Instituut Gezond Leven.
Voor en mét jongeren
Vanaf het begin denken jongeren en jongvolwassenen actief mee met In je bol. Via brainstorms en co-creatiesessies hebben al honderden jongeren hun stem laten horen. Dankzij jullie is In je bol geworden wat het nu is: een veilige, herkenbare en toegankelijke plek.
En dit is nog maar het begin! Heb jij ideeën of wil je meedenken? Sluit je aan en help mee om In je bol nóg beter te maken.
Jouw privacy staat voorop
Daarom gebruiken we alleen cookies die écht nodig zijn om het platform goed te laten werken. Geen tracking, geen gedoe. Gewoon duidelijk en veilig. Is er ergens wel toestemming nodig? Dan laten we je dat precies weten - op het juiste moment en de juiste plek. Jij bepaalt. En als we gegevens van jou hebben - bijvoorbeeld doordat je met ons belt of chat - dan gaan we daar heel zorgvuldig mee om. We maken ze zoveel mogelijk anoniem, zodat ze niet meer naar jou te herleiden zijn.