Een plek waar je zo binnenloopt. Voor een fijn gesprek, ondersteuning bij iets waar je mee zit of om even tot rust te komen.
Op je middelbare school
Ga naar iemand toe bij wie jij je fijn voelt: iemand met wie je een klik hebt. Je kan bijvoorbeeld terecht bij je leraar, mentor of coach, een leerlingenbegeleider, teamleider of bij de conciërge. Zij kunnen naar jou luisteren of met jou meedenken.
Met je mentor kan je bijvoorbeeld praten als je niet lekker in je vel zit. Je ergens tegenaan loopt of je zorgen maakt.
Heb je meer ondersteuning en zorg nodig op school? Op veel scholen kan je ook met een zorgcoördinator praten. Die kan met jou meedenken. Zelfs als je nu niet naar school gaat.
Voel je je niet veilig op school, bijvoorbeeld omdat je gediscrimineerd wordt of gepest? Of heb je een klacht over je school die je niet met hen wil of durft te bespreken? Dan kan je bij een vertrouwenspersoon terecht.
De hulp en steun die er is kan per school verschillen. Vaak zijn er ook nog anderen bij wie je terecht kan. Het is daarom goed om te kijken op de website van jouw school of in de schoolgids. Je kan het ook vragen. Bijvoorbeeld aan je mentor.
Waar kan je in je buurt terecht?
Op je middelbare school
Je kan bijvoorbeeld terecht bij je leraar, mentor of coach, een leerlingenbegeleider of teamleider. Zij kunnen naar jou luisteren of met jou meedenken. Ga naar iemand toe bij wie jij je fijn voelt....
Op je mbo, hbo of de universiteit
Je kan terecht bij je docent of je mentor. Met je mentor kan je bijvoorbeeld praten als je niet lekker in je vel zit of je ergens zorgen over maakt....
Op je werk
Je kan bijvoorbeeld op je werk praten met een fijne collega of je leidinggevende als je ergens mee zit...
Bij de huisarts
De huisarts is er niet alleen voor lichamelijke klachten, je kunt er ook terecht als je niet lekker in je vel zit of je nog niet weet wat er aan de hand is.
In jouw gemeente
In veel gemeentes is er een wijkteam. Dit is een team van hulpverleners die werken in jouw buurt. Bij een hulpverlener van een wijkteam kan je terecht als je ergens mee zit.